毎月保育園からお便りが届くんですけど、それがひそかに楽しみな私。
その中で、毎年肌寒くなってきた頃に
毎回 “子どもは薄着でも大丈夫” という内容が記載されています。
まあ簡単にまとめると、
子どもは大人より体温が高く、寒さに強いからそこまで厚着させなくて大丈夫だよ！って感じ。
薄着で過ごすコツとしては、こんな感じ。
・寒いときは薄手の上着で調節する
・肌着を着て保湿する
・おなかと背中がでないようにする
・大人が「長そでを着よう」と思ったとき、子どもは長そでにするのを少し遅らせる
・大人が重ね着をするとき、子どもは1枚少なく着せる
確かに子どもって常に動き回っていたりするから、
気が付いたら汗かいていたり・・・ってこともありますよね。
インターネットで調べてみたら、
こんな風にたくさん出てきます・・・！
色々サイトを見て調べてみたら、
薄着をさせることで体温調整能力がついたり、免疫力がついて風邪をひきにくくなったりするとか。
なるべく厚着させないようにしよう～と思いました。
いくつか私が見つけたサイトのリンクをはっておきますね！
【教育研究家に聞く】子どもは薄着が良いって本当？ メリット＆注意点とは？
「子どもは薄着だと風邪への免疫力がつく」って本当？ 正しい薄着のポイント
